Dolor de cadera
Paso 6: Bajo vientre
El propósito es relajar la articulación de la cadera y la parte superior del glúteo.
Practica en el mismo lado de la cadera que presente dolor.
Practica durante el tiempo del vídeo o durante 10 respiraciones.
El propósito es relajar la articulación de la cadera y la parte superior del glúteo.
Practica en el mismo lado de la cadera que presente dolor.
Practica durante el tiempo del vídeo o durante 10 respiraciones.