Laura Pavon ES

Catalana de nacimiento (1984) y actualmente residente en Manresa.

Originalmente me gradué en Cine y audiovisuales en ESCAC (Universidad de Barcelona), con especialidad en dirección de fotografía. Con la premisa de que todo vale al servicio de contar la historia, me sumergía en largas jornadas de actividad agotadora y mala alimentación, ignorando mis emociones y olvidando cuidarme. Tras un rodaje en el que llegué a estar 48 horas seguidas despierta, decidí detenerme antes de causar algún daño irreversible en mi salud.

Comencé a tratar de entender cómo funcionaba yo en cuanto a ser humano. Estudié quiromasaje avanzado y a la vez me formé en Kundalini Yoga, sumergiéndome en una práctica física, mental y espiritual que me enamoró desde la primera sesión. Desde 2012 he enseñado Kundalini Yoga a personas de todo tipo: enfermos crónicos, adictos en rehabilitación, personas con amputaciones y diversidad funcional, enfocando la práctica con intención terapéutica.

En la misma época empecé mis estudios de acupuntura en la escuela CENAC de Barcelona para acrecer mis conocimientos sobre el cuerpo, su entramado físico-energético y la salud. Hice prácticas en la Escuela Li Ping y un máster de acupuntura avanzada en la escuela Wu Wei de Manresa. Desde finales de 2016 trabajo como acupuntora, experimentando la magia de ayudar a otras personas a encontrarse mejor.

Paralelamente colaboro con el proyecto Apuntes de Acupuntura como autora, redactora y comunicadora en redes sociales: a medida que iba aprendiendo en clase, he ido entendiendo y reescribiendo muchos contenidos de la web, ayudando a los demás a aprender a través de mi propio aprendizaje. Hoy, no sería la acupuntora que soy sin la experiencia de esta página.

Colaboro también en el proyecto One Minute Practice, técnica que comparto con mis clientes indicándoles respiraciones específicas para liberar sus tensiones con más rapidez. También aplico esta técnica en clases de Yoga para facilitar a mis alumnos acceder a las asanas con comodidad.

En el tiempo libre me gusta pasear con mi perro descalza por el bosque y seguir aprendiendo de forma viva y creativa. Deseo profundizar en el mundo de la comunicación para conseguir un intercambio de calidad con cada persona. También me fascina la forma en la que sentimos: ¿cuantas veces el pensamiento se enreda en preguntas, mientras que el cuerpo ya tiene la respuesta?